校工会拳击运动第三节课报名火热启动！课程内容再度进阶，助你串联技巧、加速技术提升、积累实战能力，在训练中突破自我，锻造体能！
内容抢先看
巩固基础：复习左右直拳，提高组合拳衔接、滑步出拳，强化动作流畅性；
新技能解锁：掌握前手摆拳与后手摆拳，提升中距离攻击力；
动态出拳：移动中完成两记直拳连击，涵盖上步、撤步、侧向移动及环绕步法，提升步拳协调；
组合连招：学习前手摆拳＋后手直拳＋单脚后撤步＋后手直拳＋前手直拳，体验真实攻防转换。
课程时间：11月10日、11月11日 17:50–19:10
活动地点：教职工活动中心
报名方式：请报名至各分工会主席
终审：党委宣传部
